下肢のむくみや下半身太りにも

骨盤が緩んで骨格的に不安定になってくると体液を下半身に集中させ、重心を下に持ってくることによって立位のバランスを保とうとする働きが身体にはあります。
また緩んで不安定になっている関節をまたぐ血管は引き伸ばされて管径が狭まるため血流に障害を来しやすくなります。
上記の理由から、さらしを巻いて骨盤部を締めることで下肢のむくみや下半身太りの解消にも効果します。

イラスト：坂本奈緒