KOKOコラム:02【言葉と心】
毎日暑いですね。各地で梅雨明けのニュースが聞こえ、きつい日差しと熱風に否が応でも夏を感じます。皆様いかがお過ごしでしょうか。
KOKOでは、主に言葉を用いてカウンセリングを行っています(話すのが苦手な人は絵を描いたり、遊んだりして心を表現できるように促していきます)。
心を言葉にすることで(大変なエネルギーを要す作業ではありますが)気持ちの整理をつけていく方も多く、心理士として言葉自体が持つ大きな力を思い知ることが多くあります。
考えや気持ちを言葉にする(そして話す)ことで