【 #ひろしのダイエット日記 Day45】
今日も #ダイエット日記 OK！
45日 #継続 ！ #習慣化 👌

・昨日比 -0.5kg
・スタート日比（88.2kg） +0.4kg

朝トレ・リーンゲインズOK👌
体感はだいぶ軽いので、楽しみながら続けよ😊