【 #ひろしのダイエット日記 Day29】
今日も #ダイエット日記 OK！
29日 #継続 ！ #習慣化 OK！

・昨日比 +0.3kg
・スタート日比（88.2kg） -0.6kg

朝トレ・リーンゲインズOK！
体脂肪率は順調に減ってる👍
明日で30日🔥ワクワク！