【 #ひろしの練習日誌 Day105】
16:00スタート🔥105日連続！
・ #習慣化 OK👌

・ #ランニング 20分
・ #基礎打ち 40分
・ #チャリチャリ 30分
・ #オールショート 20分

今日も身体に投資できた！！

【体温：36.3℃】