【 #ひろしのダイエット日記 Day40】
今日も #ダイエット日記 OK！
40日 #継続 ！ #習慣化 オッケー！

・昨日比 -1.5kg
・スタート日比（88.2kg） -1.1kg

朝トレ・リーンゲインズOK👌
40日続きました！
結果じゃなく行動に注目していこ‼️