＃６おすすめのフィットネスアプリ紹介してみる

こんばんは！！！

Kou channel です！！

昨日は急遽友人との飲み会が入ってしまい、更新できませんでした。。。

すみません！！！

ここから学んだことは時間のある時に幾つかの記事を書いておき、ストックしておけばいいんじゃないかということです

明日は時間がある予定なので、たくさん書いておきます！！

今日は
「マイフィットネス」というアプリを紹介したいと思います！！

このアプリはその名の通り自分のフィットネスを管理してくれるアプリです！

使い方は簡単
１． 自分の目指す体重を入力する

２． 毎日の食事を記録する（語句を打つと勝手にキロカロリーを計算してくれる）

３． 1日の目標キロカロリーを守る！

これだけです！！

このアプリがすごいのは食べた食品の栄養素を記録してまとめてくれるところです

今日はタンパク質が足りてないなぁなんて一発でわかります笑

また、これは友達登録できるので

今日もあいつログインしてやってるなぁ。。。とか！
あいつめっちゃ増量成功してる！！！！　みたいなのも

ぜーんぶわかります笑

友達には負けてられません。みんなやる気になるはず。

是非入れてみて欲しいアプリなので皆さんつかてみてください！！！！

今日もこのあとは友人とご飯に行って目標について熱く語り合ってきます！！！！

フォローお願いします！！！！