ダイエット仲間オープンチャット
オープンチャット「ダイエット仲間」
を開きました。
ここでみんなで体重報告会や情報交換をしましょう
例えば、今日何キロ歩いた、走った。
今日は間食を我慢できなかった、、、
禁酒した。
などなど、
ダイエットに関する事だけでもなく、
健康に関する事ならどんどんつぶやいていきましょう!!
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