【怖がって避けていたダメ出しは、実はギフトの宝庫】
何十年も癖付いていたことは、
『よし、変えるぞー!』と決めて動いても、
一度や二度できたぐらいでは、定着しないし、
何度も聞いて教わっていても、ついつい忘れて前の自分が出てくる。
そんな自分を責めて、余計に動けなくなるループに
はまっていたこともあるけれど。。。
それが人間、それで普通。
そう思えるようになってからは、
『あー、私また前の癖やってるわー』
とちょっと笑いながらも、
落ち着いて自分を眺められるようになりました。
気付いたときに見直して、必要ならまた決めれば良い。
そんなことを感じながらの個別セッション
提供する側として、セッションをしていく中で、
ここ最近、何度も言われるアドバイス。
『感想アンケートもらってるー?』
フォームを作ってチェックもしてもらったものの、
ほとんどもらっていませんでした。
『あー、私なんだかんだ言い訳作って、また避けてるな~』
私は人から、注意されたり指摘されたり、
まして怒られることに、かなり敏感でした。
名付けて、ダメ出し恐怖症(笑)
幼少期の体験が影響してるものの、
そこにはびこる偏った思い込みを、
何度も書き換えてきました。
怖がる捉え方に潜む、心のからくりも教わってます。
今回めちゃくちゃ響いたのが、
【ダメ出しは、『ここを変えたらより良くなる』という答えをくれるギフトだよ】
『そうそう、そうだったー!』
私また自分を守るだけの
for me思考になってたー。
アウトプットをすることは、
本人にとってもプラスになる。
お客様の声があると、
今後興味を持ってくれる人に、よりわかりやすくお伝えできる。
私自身のスキルアップや、セッションのクオリティアップに活かせば、
未来のお客様にも良いことだし、私にとってもありがたいこと。
気付いて考えてみると、すぐにたくさんギフトが見つかる。
納得して、腑に落ちて。それでもまたブレて。
気付いて見直して。
そうやってじんわり染み渡って
いつのまにか変わっていく。
そのプロセスを根気よく見守ってくれて、
要所要所で再び気付きのきっかけをくれる。
人は一人では
なかなか決意が続かないからこそ、
そんな伴走者がいることや、
振り返りや見直しの機会となるセッションは、
改めてありがたいなと思うのです。
この記事が参加している募集
頂いたサポートは、より良い記事が書けるように使わせて頂きます!