【DAY２４】地獄の食事制限「一切なし」ダイエット！

2024年3月12日(火)

皆様こんにちは、KOHEIです。

本日はお休みでしたので妻と共に都内へ！
銀座や有楽町を巡りました！

歩き回ったからそこそこカロリー消費はしているのかな？
ただお昼にバーガーキングを食べまくってしまいました笑(画像の量です笑)

体重86.7キロ
体脂肪率22.9%