わたなべあずま 2024年9月2日 05:45 ウォーキングTips【ながら歩きのススメ】一番お勧めの方法は「歌いながら歩く」である。ただ人の行き交う往来ではしない方がいい。かなり特殊な人として扱われる可能性がある。次女が幼い頃、よく歌いながら一緒に歩いたものだ。歌いながらどこまでも歩いた。自分の最も楽しい思い出の一つだ。 #健康習慣ウォーキング #気晴らし散歩 #こちかずさ #わたなべあずま 6 幸せの連鎖の起点となりたいと思います。そのためには自己研鑽は必須と考えています。よろしければサポートお願いします! いただいたサポートは自己研鑽に使わせていただきます! よろしくお願い致します。 サポート