今日は水瓶座満月らしい～よく分かっていない私が好き勝手に語ってみる

今日は水瓶座満月らしいです～

こよみに興味がある人はいろいろ意識して過ごすらしいです～

僕は正直詳しくないので「そうなんや～」って感じですが～

こういう節目をきっかけにして自分を見つめ直すのは好き😊

一ヶ月の中でも1日、15日、月末などの節目も

自分を見つめ直すことに使っています。

自分を見つめ直すとはどういうことか？

ずばり、自分ってどうしたいんやろ～

ってリラックスしながら自分一人の時間をもって

いろいろ思い巡らすことです！！

どうやら僕は

仕事とかプライベートとかいろいろ予定を入れる癖があり

そうやって忙しくしてると

ついつい目の前のことにとらわれて

頭がパニックになりがちみたいです😅

なので、自分を見つめ直す時間をもつ！！

大切にしたいです😉

なんか今日は眠たかったので

好き勝手書いちゃいましたが～😁

書くことも頭の整理になりつつ

内面をだすことで

デトックスになってる感じです！！

今日は10時くらいに寝ます😴

みなさんも頭がぐるぐるしたり

異常に眠かったり

疲れたりしたときは

無理せず休んじゃいましょう～

自分への許可大切で～す

そういえば、

速読って実は

「読むを手放す」ということを

自分へ許可することなんです！！

なので習っているうちに

読むこと以外の事も

許可できるようになって

くるんですよね～

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インストラクター養成
佐藤　貴俊