今日の哲学

現実存在の受け入れとは？
たら・れば、こうありたい・そうでない(仮定形)→与えられた条件(運命系)つまりルサンマン暴走にストップ。
自分にとって好きな価値観を発見すること。自分のあり方を見つけること。
それらは最優先事項とも言える。
精神医学では最優先事項を発見することがトラウマや嫉妬心・世間体から自由になる方法であるとされている。
自分としては好きな価値観を持ったまま、リカバリー(健康と生活)となった。

こうなるとただ１日生き延びただけでもマシである。