自分と付き合っていくしかない

大してつらいことがあるわけでもない（むしろかなり恵まれている）のに生きづらいのは自分の考え方、心に歪みがあるからだと思う。
でも環境が悪くないっていうことはつまり、自分さえ変われば楽に生きていけるということだからそんなに悲観的になることでもないんじゃないかな。
今までも苦手を克服してきたことはたくさんあったし、人よりもその苦手な部分に向き合う分、結局得意分野になったりした。
大学四年生で、進学予定で就活もないし研究室も忙しくない。時間がある今だからこそ自分の心がどうなっているのかしっかり観察して、どうしたら生きやすくなるのか考えるのが得策だと思う。
メンタル調整が得意で大変なこともなるべくフラットな心で乗り越えられて、毎日楽しく生きていける人間を目指してやっていこう。
まずはなにがどうしてつらいのか考えてみる。