ライフエンライターのSPICAです。頑張らずに豊かで幸せになれる、そのサポートを使命としています。頑張りすぎて生きづらさを感じている女性が、自分の健康や幸せを優先することの大切さに気付き、本当の豊かさや幸せを手にするためのお役に立てるような記事発信をしています。