マガジンのカバー画像

これからの人生を充実させていきたい時に読む記事

47

本

自分の生活が整い、体調が安定しているとき、周りの人との関係を良くしたり、自分自身に対する見方が変わるような考え方を中心に書いています。

運営しているクリエイター: 余白

#体調

躁鬱（双極性障害）の人向け　自分にとっての治療とは何を指すのか？

先日のこちらの記事↓に「失敗がこわくて何か始めたいが一歩踏み出せない」を追加しました。も…

3か月前

19

躁鬱（双極性障害）の人向け　体調と子育て、バランスをとるための考え方

体調がすぐれない時、いつもなら大丈夫な些細なことで、イライラすることがあると思います。 …

9か月前

11

躁鬱（双極性障害）の人向け　みんな笑っているのに自分だけ笑えないと感じる時には

私の記事は、その時の体調（状況）に合わせて、マガジンにまとめています。最近の記事は「これ…

1年前

26

躁鬱（双極性障害）の人向け　体調が安定しているけれど何をしたら良いのかわからない…

体調が安定しているけれど、自分以外が仕事や学校へ行っている間、何をしたらいいのかわからな…

1年前

42

躁鬱（双極性障害）の人向け　落ち込みが激しくてしんどい時に気づけること

双極性障害を持っている人向けに書くので、2パターンに分けて考えたいと思います。まず、落…

1年前

17