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これからの人生を充実させていきたい時に読む記事

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自分の生活が整い、体調が安定しているとき、周りの人との関係を良くしたり、自分自身に対する見方が変わるような考え方を中心に書いています。
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#人生

躁鬱（双極性障害）の人向け　楽な方を選ぶのは悪いことではない理由

私はよく人生という言葉を使いますが、それは長いスパンではなく、今日1日という単位で眺めて…

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10日前
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躁鬱（双極性障害）の人向け　病気に人生を支配されたくないなら何をするべき？

私自身、「この先どうなっていくんだろう？」と漠然と悩んで、答えの出ない日を長く過ごしまし…

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2か月前
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躁鬱（双極性障害）の人向け　「これからの人生が良くなると思えない」から抜け出す方…

今日は春のおすそ分けから。 昨年11/25に植えたチューリップの花が咲きました。ぽってりと丸い…

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2か月前
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躁鬱（双極性障害）の人向け　余裕ができたらやりたいことを今やる

体調が悪くて寝込んでいる時、家にこもっている時、外に出なければと焦っている時、社会からこ…

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6か月前
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躁鬱（双極性障害）の人向け　医師が人生を直してくれるわけではない

発症から回復していく過程で、振り返ると転換点だったと思うポイントがありました。 それは、…

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6か月前
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躁鬱（双極性障害）の人向け　目的と戦略についてじっくり考えてみる

自分のプロフィールを読んで、改めてこのnoteの目的を確認しました。それは、「自分の人生を充…

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6か月前
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