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これからの人生を充実させていきたい時に読む記事

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自分の生活が整い、体調が安定しているとき、周りの人との関係を良くしたり、自分自身に対する見方が変わるような考え方を中心に書いています。
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2023年12月の記事一覧

躁鬱(双極性障害)の人向け 余裕ができたらやりたいことを今やる

体調が悪くて寝込んでいる時、家にこもっている時、外に出なければと焦っている時、社会からこ…

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躁鬱(双極性障害)の人向け 医師が人生を直してくれるわけではない

発症から回復していく過程で、振り返ると転換点だったと思うポイントがありました。 それは、…

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6か月前
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躁鬱(双極性障害)の人向け 目的と戦略についてじっくり考えてみる

自分のプロフィールを読んで、改めてこのnoteの目的を確認しました。それは、「自分の人生を充…

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6か月前
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