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生活は出来ているが、うつっぽく、楽しみを感じない時に読む記事

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本

もう少し気分を安定させたり、元気になるために書いています

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#習慣

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双極性障害を発症し、寝たきりではないものの、1日の大半をボーッと過ごすような時期には、不…

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