深呼吸をこれからもがんばります

2020年11月11日 19:51

【深呼吸をこれからもがんばります】

以前、大阪のセミナーである利用者の方が涙ぐみながら語ったお話しです。

「私は、高校生の頃からアトピーになり、
学校に通うのが出来なくなりました。
家に閉じこもる生活になりました。

４年前から薬の副作用でひどい
食物アレルギーになり、食べられない
ものが４０種類以上ありました。

その上、花粉症になり、年中マスクなし
ではすごせなくなりました。マスクが
ないと、何に反応して喘息になるか
分からないからです。

そんなとき、叔母から呼吸法を薦められました。

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頑張る自分に究極のご褒美
本物志向が選ぶ非日常時間

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ずっと（体中）かゆいのに、
寝転んで呼吸法できないと思いました。

でも、半信半疑でやってみたところ、

１０日ほどでマスクがとれ、
食物アレルギーもかなり減りました。

・・・　（中略）

豚肉・大豆・小麦粉・お米は、
美味しく食べれるようになりました。

・・・　（中略）

綿１００％の洋服しか着れなかったのに、
混紡の素材でも、ある日突然着れる
ようになりました。

何よりうれしいのは、
シャワーしか浴びれなかったのに、
石けんが使えるようになりました。

この調子で、いつの日か、お風呂に
浸かれるようになるのを楽しみに
呼吸法をこれからもがんばります。

・・・　」

深呼吸の普及事業をスタートしてから、

やっててよかったなぁと再認識させて

いただいた感動の声でした。

本当にありがとうございます。

つづく♪

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