記録更新、2日間で最大減量 -3.9kg
【記録更新、2日間で最大減量 -3.9kg】
さて 新記録達成 丸2日間で
体重最大 -3.9kg
ウエスト最大 -6cm
お腹周り最大 -11.1cm !!!
なんのことかって?
これ、昨年末の深呼吸ダイエット合宿で
の減量成果です!
前回合宿の2日間最大減量は-2.5kg
でしたが、今回はさらにアップ!
http://59.yoga-lava.com/ga.html
(これまでのデータです。)
合宿の翌日にいただいたメールはこちら ↓
● 3日間ありがとうございます!
今朝測ったら、また1キロ減ってました。
充実した合宿また参加させていただきます。
● 食生活の見直しと経絡の流れで
かなり健康的に。
特に肩こりに長年悩み続けていましたが
先生に肘上のカッサをしていただき、
自分でも始めてから肩が軽い(*^_^*)
こんなこと初めてです。
今迄肩こり対策何をしてきたのかと
唖然とするほどです。
● このたびこの合宿に参加して、
感じたことは日本の女性の美と健康へ
の追求の貪欲さに驚きました。
私から見るといったいどこ痩せたいの
かしら???と思う女性が多かった
ことには、本当に驚きました。
わたしも、驚いていないで、見習って、
頑張ります。
私は、年のうち半分が海外出張という、
最悪な状態で、この深呼吸ダイエットに
出会うまでダイエット失敗は出張のせいに
してきました。
でも、この深呼吸ダイエットなら
出張中でも、頑張れそうに思います。
丸2日間で体重最大 -3.9kg の減量を
達成できた方が、実践したのは
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://59.yoga-lava.com/ga.html
つづく♪
元気だったあなたをまた取り戻せたら
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