型破る

昔は全くできなかった継続が、今はだいぶできるようになってきました。

日々の習慣作りがちゃんとステップを踏んで定着させられるようになってきたのは喜ばしいのですが、だんだん継続することが目的になりつつある習慣も出てきました。

このnoteもその1つになっていて、とりあえず毎日更新の数を見るために中身のない日記を書くこともあります。

習慣化するのは大事ですが、不要になった習慣は止めていくことも必要でしょう。だから、習慣化することよりもアンラーンの探求を始める段階になってきたのではないかと思っています。

型を作る段階は終わり、そろそろ型を破る段階に進む。それはそれで不安定になるけれど、これも長期的な前進のためには必要だと思っています。