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中村カウンセリングルームで対応しているお悩みの例
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記事一覧

カウンセラーの悪口

日本ではカウンセラーが身近にいない方がほとんどでしょう。 「カウンセラーって心が読めるの…

腕のいいカウンセラーにかかりたい2

前回の記事、「腕のいいカウンセラーにかかりたい」では、次のようなカウンセラーは、「まあま…

腕のいいカウンセラーにかかりたい

カウンセリングを検討していらっしゃる方はそうおっしゃると思います。 「自分の悩みをこのカ…

「たいした話じゃないんですけどね」と言っていませんか?

「たいした話じゃないんですけどね」 というフレーズ、私たちは普段何気なく聞いたり、使った…

ちいさくはじめる等身大の開業

このようなポストを以前にしました。ご反応くださり、実際にお会い出来た方もいらっしゃいます…

巷にあふれる見えにくい”情緒的なネグレクト”

ネグレクトというと、衣食住の世話をしないといった、見るからに明らかな虐待行為を連想する方…

万能感という愛しくもさみしい存在をリスペクトしたセラピー

私は最強! 窮地に陥ったときに、自分を鼓舞して万能感を創り出し、その場を乗り切ろうとする方法がとられることがあります。 うまく乗り切れた場合、その万能感は肯定され、強化されることになります。 誰も助けてくれない環境だったが、自分を信じて独学で東大に入った。 貧しい環境にいたが、自分を信じて一人事業を起こし富を築いた。 誰も助けてくれない中で、自分を信じて腕一本で職人になった。 このようなストーリーでは、一人で事態を打開したという結果が伴うため、周囲から一目置かれ、万能

母子関係の悩み

母子関係に悩んでいる人が多いんです。 このような意見を、一般の方から聞くことがありました…

カウンセリングがマッチしやすいだろう状況

カウンセリングの時間は、基本的にはじっくりカウンセラーに話を聞いてもらっている感じになる…

イエスマンから、NOを持てる人になっていく

日本社会の集団の場では、イエスマンでいることが暗黙のルールになっている場合が大変多いよう…

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雑談以上、カウンセリング以下の語り合いの大事さを感じる

当ルームでは心理の専門家によるカウンセリングを行っています。 ありがたいことに、開業して…

カウンセリングの始め時

「カウンセリングに始め時はあるのでしょうか?」 というご質問をいただきました。 例えば子…

理想の自分とのギャップ

理想と現実のギャップが苦しい。という悩みがあります。 理想の仕事が出来ていない。 理想の…

感想が言えないという悩み

「感想を言ってみてください」 と言われたときに、「考えが出てこない」というお悩みもあると思います。 「自分の意見を自由に言っていい、話してよい」 と言われているのに、逆に固まってしまい不自由になってしまう。 「あなたの意見を言って」 と言われて、困ってしまう。何も気持ちが出てこない。 または、言ってるつもりなのに「自分の意見を言っていない」と思われてしまい、モヤモヤする。 こういった状態に対して、当ルームでのカウンセリングがお役に立てるかもしれません。 「特に