自分の容姿を受け入れるということ。

みなさん、こんにちは。

本日は容姿を受け入れることについての持論を展開していきたいと思います。

私自身、セルフラブのプロセスの中で一番苦労したのが、自分の見た目を好きになることでした👀

私が自己否定のループから抜け出すために効果的だったことを紹介します💡

自己否定の塊

まず少しだけ私の話をします。

幼稚園の時から中学校までの長い間、日本人顔になりたくて仕方がなかったのを覚えてます。