ホームジムで、ダンベルプリチャーカールしました！
こんにちは！
てっぽうだま筋トレです。
今日は、ホームジムでダンベルを使用し上腕二頭筋を鍛える種目、
ダンベル・プリチェーカールを行いました。
太くたくましい腕になれるいうに頑張りました。
コロナ緊急事態宣言も解除されました。
もう少し落ち着いたら、トレーニングジムへ行きたいですね！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。