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時間軸からの解放
今頃になって改めて
おもしろい氣付きを得ました
∴
さいきん
近所のお寺さんの素敵な住職さま夫婦と
ご縁をいただきまして
坐禅に参加させていただきました
∴
15分✖️3回の比較的やさしい感じで
(とはいっても初めての方には
なかなかの時間になるかと)
ヴィパッサナーでは10日間
みっちり瞑想でしたので
座ることに関しては特に問題ありませんが
座りかた、足や手の組みかた、呼吸法
自分が普段しているものと
やりかたや教えがそれぞれ違いますので
新鮮な体験でした
∴
【坐禅とは】
調身、調息、調心を通して
精神を統一し、自分自身と向き合う時間です
その時間は
自我や煩悩を切り離すことに役立ちます
坐禅の修行を通じて
お釈迦さまは悟りを開いたと考えられています
∴
お寺の中で15分を2回
そして画像のやうに最後は外で15分
終わりの音が鳴ったときに
ハッとなる
外の方が時間が経つのが
圧倒的に早かったのです
同じ時間なのに
こんなに違うの?
なぜ?
を思考させまして
自分なりの解釈としましては
それは
【感性の仕業】
∴
やはり情報量の差でしょうか
外で座っているときは
虫の鳴き声や
揺れる木の音
風のにおい
などなど
世界が勝手に
感性に訴えてかけてくるため
じーっと座っていても
心地よいし 暇にならない
∴
思考を手放そう とか
一所懸命 とか
そのあたりのことも考えなかったです
∴
むかし好きじゃないバイトをしていたとき
時計の針が進むのが遅くて遅くて
とか
学校の授業の退屈さから
時計を1分置きに見てしまう
という体験の逆転ですよね
あぁ なるほど
感性って
わたしを時間から
解放してくれるんだ
ハペも似ている部分がありまして
時間やじぶんというものや
意識的に形成しているものを
いったん消し去るという
そしてそれは
ものすごく重要な営みだということ
∴
時間というものは存在しないという
知識は知っているが
体感することは
日常においては稀なので
観てくださる方がいる中での
坐禅は
とても贅沢な時間だとおもいます(^^)
∴
感性はたらく営みを
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