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月曜夜のはしやすめ

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友達とシャンパン飲んでる気分でたわいがなさすぎる話をしています。
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#漢方養生指導士

本屋で見つけた一番わかりやすい「黄帝内経」

本屋で見つけた一番わかりやすい「黄帝内経」

中医学を勉強していてめちゃくちゃ読みたくなった「黄帝内経(こうていだいけい)」。
中医学の三大古典の一つで、紀元前770年〜221年以来の医学体験を記したもの。
紀元前770年〜221年は日本でいうと縄文〜弥生時代だって!
その頃にはもう医学書があったなんて・・すごいなぁ。

黄帝内経は「素問(そもん):医学の基本理論」と「霊枢(れいすう):臨床的な内容」の2つから構成されてて、
伝説の皇帝・黄帝

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竜眼肉ってどんな味?

竜眼肉ってどんな味?

最近、薬膳食材を取り寄せて色々試しているんだけど、今日は竜眼肉(りゅうがんにく)を初めて食べた。

竜眼肉は中国から東南アジアで食べられているフルーツで、生のものはライチみたいに甘くて美味しいらしい。
いかつい名前の由来は、竜眼肉の種が竜の目みたいに見えるからだそう。

漢方や薬膳ではドライにしたものを使うみたいで、私が手に入れたのもドライのもの。
皮がついたものが一般的な黒色の竜眼肉で、皮を剥い

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