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シンプルな暮らし

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自分にとって本当に必要なものは何かと考えたとき、多くのものを手放しました。所有するのをやめたとき、今手元にあるもの、人間関係、環境の大切さがわかり、常識とされること、こうあるべき… もっと読む
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2020年6月の記事一覧

ゴリゴリ

ゴリゴリ

蒸し暑いような肌寒いような日が続きます。

なんとなくさっぱりしたもの、冷たいものを選んでしまうのですが、最近は朝、紅茶に黒糖と生姜を入れたものを飲んでいます。

これがなんとも美味しくて、身体の内側から温まっていい感じ。

生姜はゴリゴリと皮ごとすっている。

先日少し体調が優れないときに、りんごをすって食べてみた。

これも優しい味で、ほっとしました。

あとは、大根おろしが好きなので、これも

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大切なものは、しまっとく

大切なものは、しまっとく

みんなからのお手紙や葉書を張り巡らして、キッチンの一角がシェルターのようになっていました。

辛くなると、ここに立つ。

本当に温かい何かが、文字からばんばん出てました。

ありがとう。ありがとう。

今朝、思い切って全てはがし、ファイルに移しました。

みんなに感謝しつつ、気分一新。

レッスンを少しずつ始めて、今週は1日にひとりずつ、になるよう日程を決めました。

始める前は、キッチンで手洗い

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なくてもいいもの、しなくてもいいこと

なくてもいいもの、しなくてもいいこと

北海道のお友達からいただいた小麦粉に、全粒粉を混ぜてパンを焼きました。

最近暖かくなってきたせいか、パン生地がだれてベタつくようになってきたので一次発酵も短めに。
そして、二次発酵はほとんどしないで焼いてみた。

もちもちふっくら、焼けました。

やっぱり全粒粉が入ると香ばしくて美味しい!

そのまんまの味です。

最近はこれに、粒入りピーナッツバターと蜂蜜をつけて朝、頂いています。

その時の

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サンシェード、取り付けました

サンシェード、取り付けました

毎朝電柱に止まっているカラスにギャーギャー言われながら笑、ベランダにサンシェード、取り付けました。

たったこれだけのことで、嘘みたいに部屋が涼しい!!!

早く気づけばよかった!!

うちは部屋と同じ面積の、無駄に広いベランダがあるのです。
開放感があってとてもいいんだけれど、そこにもろに日差しが当たるのでそこからの熱気が、夏は厳しかった。

これでしばらく様子を見て、いい感じならばレッスン室側

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生き残るためにしていること

生き残るためにしていること

ここ数ヶ月の失業&引きこもりの時間を無駄にしてはもったいない!とやってきたことは、

新しい音楽制作、

ソロレパートリーの暗譜キープ練習、

そして、最も目を背けたい、自分の経済状況を完全に把握すること。

これについてはいい機会なので、今年1月からの通帳や手書き帳簿を洗いざらい会計ソフトに打ち込んで全てを仕訳した。

事務員のおがわさんは経理の知識ゼロ、家計簿をつけるくらいしかできなかったけれ

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美しいと感じること

美しいと感じること

それはきっと、人それぞれ違うと思う。

私は、、、、

そのまんま、であったり、

変わらないこと、だったり、

必要十分、であること、

余白があること、

生きる力、ゼロから創り出すこと。自然。

誰にも似ていないこと。

この時期、いろんなところから、いろんな人から、

美しいものが届いた。

ありがとう。

山形は大鳥地域から、自分たちで作ったお米と山菜が届きました。

来年は大鳥音楽祭に

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雑巾を煮洗いしてみた

雑巾を煮洗いしてみた

雑巾を煮洗いしてみた

最近は朝起きたら這いつくばってがしがし拭き掃除、が習慣になった。

硬く絞った雑巾で毎日床や畳を拭くと、すごく気持ちがいい。
以前はクイックルワーパーでさらっと掃除していたけれど、スッキリ感が全然違う。

で、スッキリしないのは、この雑巾。

外に干せない日が出てくると、雑巾臭が、、、、、

で、ホーローのいつも使っているたらいで「煮洗い」というのをやってみた。

まずは、

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半農半X

半農半X

立派なインゲンが届いた。

3月にリリースしたCD「Infinity」のデザインを担当してくれたTさんから。

実家に戻って、ご両親の農業をお手伝いしながらデザイン業を営むことにしたという。

スキンヘッドにヒゲ、モノトーンの服、ちょっとだるそうなその風貌をふと思うと、その彼が作ったとは信じがたいほどの笑!元気のいいインゲン!

なんかすごく、感動した。

半農半Xという言葉を、本で読んだことがあ

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