大失恋７日目。
こんにちは。６年間お付き合いしていた彼氏から突然振られ、７日目を迎えた著者です。
４月１１日の気持ちを忘れずに、自分と向き合っていくために１日１日を綴ってきました。何も考えなければ、何もなかった１日になってしまうけれど、きちんと味わって１日を大切に過ごしていきたい。
今日は自分磨きについて綴っていきたいと思います。
別れてからすぐ、私は「失恋は女を綺麗にする」「失恋を期に垢抜けた」などという文言を目にしました。失恋したら、「綺麗にならなきゃいけないのではないか」「自分の殻を破り、新しい自分に生まれ変わらなくてはいけないのではないか」そんなふうに思ったのです。
そんな考えの根底には”元彼氏を見返したい。”という想い。
綺麗になるのは悪いことではない。魅力が増すなら、自分の自信になるなら、どんどん綺麗になればいい。
でも、それで自分の個性が消えてしまうなら元も子もないのではないか。
自分の好きを大切に、自分を磨きたい！！
私がこの１週間でしてきた自分磨きは
①Instagramやwearで様々なファッションアカウントを見て、自分の好みを見つける
②パーソナルカラーと骨格診断をする
③InstagramやYouTubeの宅トレを実践する
①及び②…自分の好みはカジュアルでガーリーな服装。韓国ファッションのようなミニスカートやスキニーを見たときにきゅんきゅんしたので、この心の動きを大切にしたい。加えて、
パーソナルカラー：オータム、骨格診断：ウェーブ
ということ。そして、
低身長(１５０cm～１５５cm)
ということを加味して、今後服を購入するときは
・トップス→オータムに似合うカラーか。ボリュームが出るか。
・ボトムス→足首が出るか。ウエストマークができるか。
に着眼点を置いていきたいと思います。
こちらの漫画を読むと、よりオシャレの楽しさを感じられるようになれます。ぜひ読んでみてください。
②…「宅トレ ５分」などと検索すると出てきます。本当はもっと長い時間をかけた方が消費カロリーも多くなりダイエット効果が高まるのかもしれないですが、もともと運動不足で運動嫌いな私は３～５分のものを選ぶようにしています。また、１０分以上のものはこまめに止めて、自分のペースで行っています。
↑３分でかなりハードに追い込め、BGMがbad guyなのでこちらを１日１回やっています。
それ以外に、スマホだけを持ち散歩に出るようにしています。歩数計を起動することで、１日にどれくらい歩いたか、消費カロリーはどのくらいか把握できてモチベーションも高まります。
こんな感じでしょうか。次の１週間でもスタイルアップを目指して頑張っていきます。自分磨き、楽しい！
そして次の１週間はこれから先の就職に向けたスキルアップにも力を入れていきたいと思います。自分が暮らすのに不十分ないくらいの収入が得られ、充実した毎日を送れるように。