Kimie miyata

「何歳からでも人は生まれ変われる」 自分自身を知り、自分らしくいきる #ホメオスタシス…

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「何歳からでも人は生まれ変われる」 自分自身を知り、自分らしくいきる #ホメオスタシスプロデュース ⚫︎認知科学、脳神経科学、心理学、コーチングの知識を活かしたセッションや講座、身体調律、調律リンパなどを提供しています。 講師/コーチ/身体調律師

自分を知ることのできる絵本

昨日は「みんなの推しえほんの会」に参加していました。 絵本って、大切なことがシンプルに書かれていて、大人になってから読んでみると、いいなぁ、深いなぁ、って思うことがよくあります。 今回のみんなの推しえほんの「とべバッタ」もそうで、他人からお勧めされた本で、自分でこれは手に取らないだろうなと思うもの。 えほんの会のシェアタイムでもでてましたが、「自分の好きなもの、良いなと思うものばかり選んでたら、変わらないよねー」って。 自分が良いと思うものは過去と照らし合わせて価値を

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    • えせポジティヴはうまくいかない

      今夜は仲山進也がくちょーさんがＸに投稿されている 「きょうの考材」の中で自分の推しを語る会に参加していました。 現在450以上ある考材の中からひとつ選ぶのが難しくて、お馴染みのパズルのがいいかなとか、色々と考えて選んだのがこちら💁‍♀️ #きょうの考材 #404日目 【きょうの考材】えせポジティヴはうまくいかない 私はポジティヴだと言われたり思われる事が多くて、自分でもポジティブだと思っていたんですが 実はネガティヴを避けたくてポジティヴに考えるのが癖になっていて

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      • あなたは何歳まで生きたいですか？

        あなたは何歳までに生きたいですか？ 先日、お会いした方は80歳ぐらいかなとおっしゃってました。 私は思わず「えっ！80歳ってピンピンしてるよ」と口からでてしまった。 その方はまだ30代でお若いのでそんなこと考えたことがなかったかもしれませんね。 私が50代になり周りを見まわしてみると80代は元気です。 90代や100歳でもお元気な方が本当に多いなという印象。 でも、人によって環境は違うので周りに70代で介護が必要などの割合が多いと、自分のことが自分でできないなら

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        • 9割の人が「本当の自分に気づいていない！？」この世界のシステムを知ると、らしくいられるから知って欲しい！

          こんにちは 身体調律師、ホメオスタシスプロデュースの宮田公恵です。 時代の変化もですが、自分も自分の周りの変化も早くなっています。 ダーウィンさんも「変化できるものが生き残る」とおっしゃってますね。 この世界で変化していないように見えるものはあっても、変化しないものは何ひとつない。 だから「変わりたいのに変われない」と感じた時 変化するのは当たり前。 変化しないものはないのに、変わらないように頑張っている自分がいるんだな。 そう思って自分を見てみると見えるものが違っ

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          本当に怖い無意識の設定「頑張ってるのに人生がうまくいかない」システム知りたい人いるかな？

          こんにちは 身体調律師、ホメオスタシスプロデュースの宮田公恵です。 めちゃくちゃショックでめちゃ絶望して、言いたくないと思ったけど、、、 もう設定を切り替えたし、元に戻らない様に絶望を刻んで次に進もうと書いてます。 実は自分のとんでもない無意識の設定を教えてもらって 本当に情け無くて、恥ずかしいくて、つくづく自分が嫌になってました。 分かってる、出来てると思ってたけど、ぜんぜん分かってなくて、出来ていなかった。 出来てないとか、分かってないこと自体はそうダメージは大

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          100人リンパ斬りチャレンジの残り1か月で総移動距離を計算してみたら、、、

          こんにちは いつからでも人は変われる 100人リンパ斬りチャレンジ中の宮田です。 山口県下関市に住んでいますが、全国どこにでも伺って、リンパ斬りさせていただきます。 現状の外にチャレンジ！ ゴールだけを決めて、手段は考えない。 そんなチャレンジをはじめて2か月。 やってみる前は、大丈夫？ どうなるんだろう、、、という感じでした。 私は直ぐにどうしたら良いのかをあれこれ考えてしまうタイプなので ゴールを決めたら必要なものは必ずやってくる。 自分でできる事はぜんぶや

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          100人リンパ斬り、普通のマッサージじゃないって何をするの？

          #3か月で100人リンパ斬り チャレンジ中の宮田です。 5月3日までに 服を着たままできるリンパマッサージを100人にさせていただく やって欲しいと言う方がいたら全国どこにでも行ってね。 現状の外へのチャレンジが始まって、半月が経過。 現在、5月3日まで残り75日 後92人です。 このままではかなり厳しいのでは、、、とジタバタ動いています。 そこで、今日はマルシェに参加してみたらと教えてもらい、4月に小野田で行われるマルシェに服を着たままできるリンパマッサージの体

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          ランダムウォークで夢を叶える

          こんにちは 今日は、『ねーさまの部屋』 特別企画Live解説のvol.2 （vol.1はこちら） ホメオスタシスプロデュースの師匠 kiko² こと　今瀬稀子さんとアーティストのKAZUKIさんのインスタLiveの対談内容がランダムウォークして夢を叶えたいすべての方にめちゃくちゃ必要なことがちりばめられていたので、kiko² に解説をお願いたんですね。 kiko² がランダムウォークで夢を叶えているのは、その仕組み、システムを正しく使っているからなのです。 だから、シス

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          夢を叶えたいすべての方に

          今年に入ってから、毎週火曜日の夜に『ねーさまの部屋』 無料座談会を開催しています。 昨夜は、緊急特別企画でした❣️ なぜ緊急でお願いしたかというと、ホメオスタシスプロデュースの師匠 kiko² こと　今瀬稀子さんのインスタLiveで、アーティストのKAZUKIさんと対談されたんですけどそれがちょっと想像の上をいく内容で、ランダムウォークして夢を叶えたいすべての方にめちゃくちゃ必要なことがちりばめられていたから。 ✨kiko²のインスタグラム ✨KAZUKIさんのインス

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          『夢を叶えるシステム』座談会のお知らせ

          こんにちは 心理的ホメオスタシスプロデュース講師の宮田公恵です。 はじめにお知らせ 毎週火曜の21時に座談会を開催します。 次回は、2024年1月9日火曜の21時 場所はzoomで、無料です。 ここ数年、変化の時代とかVUKAの時代とか言われ、これまでの常識では考えられない、先行きが、不透明で、将来の予測が困難な状況が続いていますよね。 人は先の予測ができないこと、初めてのことに対して不安になる、アラートを鳴らして警戒する様にするシステムがあるので、緊張状態が続き、ス

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          大義名分がないとどこかでダメな様な気がしていたのかもね、、、

          何かをする時に大義名分なんてモノはいらないと、、、思ってたはずだけど 特別に凄いことではなく日常のあらゆる所で 〇〇だからコレをする →だから良いよね、とか 〇〇だからって理由をつけて選んでた 仕事に関係することだからとか 〇〇の役に立つからとか 子どもや家族のためだからとかとか 〇〇だからと大義名分、理由があれば出来ても 「ただただ自分だけのために」はやってないのかったかも⁈ 「〇〇だから」何か理由があればOK 大義名分がなければダメを長い間やってきてそれが当

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          大義名分がないとどこかでダメな様な気がしていたのかもね、、、

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          どっちが良いか迷う、選べないどうしたら良いか分からない時

          私は『服を着たまま全身整うリンパマッサージ』と言う施術を15年ぐらいさせて頂いています。 私がこの施術の好きなところは、短時間で全身のリンパ、血液の流れを良くして、凝り固まった筋肉を緩め、骨盤、背骨などの歪みなど、一度に全身を整えるから。 日常生活では前屈みの作業が多いから、どうしても内向きの姿勢をする時間が長い。 そうすると、呼吸も浅くなるし、姿勢も前傾になってしまう。 それをストレッチするみたいなリンパマッサージすると、姿勢も良くなるし、肩こりとか腰痛も楽になるし、

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          現実と見てみると無意識に何を思っていたのかが分かりすぎてホントにw

          先週の日曜日に北九州にあるukaでBARをオープンしました。 アラカンのともともねー様とアラフィフの私のWねーさんのBAR 色々なことを考えすぎちゃって、あんな事やこんな事、やってみたいけど、話すばっかりで中々実現していなかった事をやってみようと言うのと 自分にダメだしとネガティヴなループにはまってしまって、切り替えようというのと、楽しいことしようって我儘発想から。 で、アレコレ考えだすと、全然できそうな気がしないので「とりあえずやってみよう！」って感じでスタート。

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          何が失敗？やらない事が人生最大の失敗って言うか、失敗がない世界線

          面白いことが出来る人になると もっと豊かな人生になると思ってます。 自分らしく生きることって、本当に大切だと思いませんか？ 人生は一度きり、自分の人生を他人に左右されず、思い切りやりたいことをやる、他人から見たらバカじゃないと思われてしまうようなことでもやりたかったらやってみると、本当の幸せを手に入れることができるよねと実験中です。 それで、アラフィフのねー様、アラカンの姐さん2人が突然BARを開くことに。 前から「ズバリ言うわよ」って、BARとかやったら、ちょっと面

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          『いちばんたいせつなことは、目に見えない』kiko ² の12時間耐久clubhouseに12時間参戦して、奇跡を起こせる人との違いを観じた。

          心理的ホメオスタシスプロデュース の師匠今瀬 稀子 ことkiko ²が突然12時時間耐久clubhouseをすると言い出したので（笑） 12時間参戦していました。 ホメオスタシスプロデュース／情報空間プロデューサー kiko ²のfacebookはこちら Facebookの投稿は殆ど24時間で消してしまうので、 どんな人か知りたい人はLINEに登録しておくといいかも LINEはこちらから🫶 Facebookの投稿を24時間で消してしまうと言うのも、ちょと普通じゃない。

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          『いちばんたいせつなことは、目に見えない』kiko ² の12時間耐久clubhouseに12時間参戦して、奇跡を起こせる人との違いを観じた。

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          満たす推し活と広がる推し活

          2023年10月15日に韓国で行われたVペンミ『(V)ICNIC』に参加したお友だち 強火テテペンのkiko ²からクッキーのおすそ分け💜 １枚１枚テヒョンさんのこだわりが見えて、可愛くてオシャレでさすがセンスがいい。 入れ物の缶はサイン入りで、これもファンは喜ぶよね。 本当にテヒョンさんはarmyのことをすごく大切に想ってくれてるのが伝わってくる。 私は行かなかったけど、話を聞かせてもらって、お土産のおすそ分けまでいただいて、ありがた過ぎる。 感謝してます🙏有難う

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