気持ちのぶれは疲れのサイン
こんばんは!kimikoです。
最近は、気持ちの揺れが大きくて、自分でもちょっと危険だなと思い始めています。
昨日と今日で気持ちが変わるし、
なんなら1日の中でも気持ちが変わるし、
揺れが大きすぎて、消耗が激しいと感じています。
自分の軸がないから
意志が弱いから
言い訳をしているから
だからそうなるのだ。
そう思っていましたが
今日友達と話したりして
私は、少し疲れ気味だと思いました。
もっと頑張って実績を出さないと
私は能力がないから社会の役に立つようもっと頑張らないと
と踏ん張ってばかりいて
もう疲れたなと感じました。
そういう時は、自分を少し甘やかして、休んで、
また日常に戻れたらいいと思い始めました。
みなさんも気持ちがコロコロ変わる時は
自分が疲れていないか?
気をつけてみてください!
この文章が誰かの心に届いていれば幸いです。
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