自分の体を知ること

今日は硬水とビタミンCを混ぜて飲みました😌
硬水ってお腹を緩くするみたいだけど、本当にそうで、体が軽くなりました🌻

あと、硬水とビタミンCは相性がいいらしいですね！

前から思ってたんだけど、確信した事があるんです。

それが、X脚だったこと！！！

私、脚が細くなくてマッサージやトレーニングで努力してるのだけど、ふと思ったんです。

脚の形が悪いから、まずそこから矯正したらいいんじゃないかな？って笑

そう思って調べたら、確信しました😱

日本人でX脚の方って多くはないんですよね、
だから矯正するために参考にしたい動画ってあまりなくって、結構ダメージがあるんだけど、

それでもいくつか参考になる方がいらっしゃるので様子見でやってみようと思ってます！

何かおすすめなどございましたらコメントで教えて頂けると嬉しいです🌼

それでは皆さま、おやすみなさいませ🌙

kiki.