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エッセイでも書いて今日をいきる

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心と孤独に向き合う記録
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記事一覧

『5分診療』でも先生とのコミュニケーションを諦めない 心療内科との距離感  

私は『認知の歪み(他人との受け取り方の違い)』や『ストレス耐性の低さ』で社会に適応できず…

kihana tamamusubi
9時間前
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『身近な読書家』の選書センスが、自分で乗り越えられなかった壁にハシゴを掛けてくれ…

人生の迷路に迷い込んで、自力で出れなくなった時。壁にぶつかって動けない時。私は身近な読書…

kihana tamamusubi
4か月前
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真面目で、本音がわからないまま頑張ってた

私は真面目ちゃん いつも一生懸命 頑張るって素晴らしい でもなぜかいつも続かない 私にとっ…

kihana tamamusubi
4か月前
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燃え尽きて、初めて誰かと生きたいと願った

自分の得意なことをしながら仕事をしたい。 そう思って働き始めた。全然稼げてないのに、楽し…

kihana tamamusubi
4か月前
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初めて自分という輪郭を捉えられた、認知行動療法の本との出会い

別サイトで投稿が掲載されました。 自分を受容するきっかけとなった本との出会いと、それまで…

kihana tamamusubi
3か月前
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『絵を描く私』を続けたい。人生で欲しかったもの離れたもの。

自分の人生に満足していたら、人間関係だけで自分を満たせていたら、きっと絵を描くことはなか…

kihana tamamusubi
4か月前
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