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こんにちは。 自粛生活が始まって、2回目のお盆も最終日を迎えました。 もう暇すぎて何をしたらいいわからない…！という方のために、私が大好きでよく観るYouTubeの紹介をします。 まずは憧れのライフスタイル編。 わたしはしっかり画面を凝視するというよりも、リビングのテレビ画面で流してBGM代わりにしていることが多いです。 どなたもおしゃれな方ばかりなので毎日のモチベーションが上がりますよ♪ ぜひ参考にしていただければと思います。 ①sueddu わたしがライフスタ
こんにちは。 早いものでもう４月も終わり、GWに突入しました。 去年に引き続き、穏やかに過ごす連休となる方も多いのではないでしょうか。 時間がたっぷりある分、普段はできないことにチャレンジしてみるのにいい機会かもしれません。 ４月もいつもと変わらず、何冊か読書をしたので記録しておきます。 ①「繊細さん」の本こちらの本は話題だから読んでみようかな、くらいの軽い気持ちで読み始めたのですが、「あれ、意外と自分繊細さんなのかもしれない…」と共感できるところが多くて驚きました。
３月は季節の変わり目だからか体調が優れず、あまり読書をする心の余裕がありませんでした。 そういう時は決まってスマホなどのデジタルデバイスで現実逃避してしまい、さらに気持ちが沈み、、の負のループに陥りがちです。 そんな中でもちょこちょこ余裕を見つけては自分を癒す目的で読んだ本たちを紹介します。 ①そろそろ、ジュエリーが欲しいと思ったら２年間ぐらい自分への誕生日プレゼントを買っていなくて、そろそろ何かご褒美に欲しいな〜と思っていたので読んでみました。 この本を読んでHiro
徐々に暖かくなってきて嬉しいですね。 私は花粉症じゃないのでこの季節が好きです。 ２月に読んだ本のまとめです。 ①Weの市民革命コロナ、サステナブル、人種差別、アメリカ大統領選挙など昨年話題になったキーワードをすべて解説してくれているかのような本で勉強になりました。 読んで感じたことはこちらの記事にまとめています。 ②１時間でハングルが読めるようになる本記号にしか見えないハングルを読めるようになったら楽しいんじゃないかな、ぐらいの軽いノリで読み始めましたが確かに２日で
【読書録:1時間でハングルが読めるようになる本】 本当になんとなく、思いつきでハングルを読めるようになってみたくなり、こちらの本を読んでみました。 ハングルを読んでみたくなった動機は、Suedduさんという韓国の方がYouTubeにあげている動画が大好きなこと。 彼女の動画のほとんどには日本語の字幕がついていますが、この日本語字幕の言葉のチョイスが絶妙で素晴らしいんです。 義務教育のおかげでなんとなく英語は理解できるので、日本語字幕がない動画は英語字幕で見ていますが、な
【読書録:Weの市民革命】社会人になり、経済的にも少し余裕が出てきたことで、最近は「お金の使い方」について以前よりよく考えるようになりました。 なぜなら、何に対してお金を使うかということはその人が人生において何を大切に考えているかということがまるまる反映されると感じるようになったから。 その考えが先日こちらの本を読んだことにより、より一層強くなりました。 社会を動かすミレニアル世代こちらの本で印象的だったのが、ミレニアルと呼ばれる1981年から1996年の間に生まれた、
noteを読んでいるような人はもしかしたら読書好きな方が多いのかもしれませんが、私は２年ほど前までは大の読書嫌いでした。 克服しようと思った理由は、「素敵だと思う人に読書好きの人が多いから」。 本が好きな人は何と無く知的で、継続する力あって、自分の意思をきちんと持っている人が多い気がする、というのが私の憧れポイントでした。 １０代の頃から憧れ続けた読書…。 やっとこさ重い腰をあげて読書し始めた時に、心がけたポイントを3つお伝えしたいと思います。 前置きしておきたいことと
眉毛、ととのえていますか？ わたしは整え方がわからず失敗したくなくて「まあいっか」と27年間ほぼ整えずに生きてきました。 それが昨年思いつきで眉サロンに行ってみたら顔の印象が激変。 おまけに化粧のしやすさに感動したので、今回は眉サロンをおすすめする記事を書きます。 眉の左右差が気になる… 私が行っているのはアナスタシアミアレという眉サロン。 そもそも私が眉サロンに行ったきっかけは、目元の左右差が気になったから。 右眉だけ上がっていて、筋肉の問題か？？と思い、マッサー
１０分間の朝ヨガで気持ちのいい１日のスタートが切れる 朝なにか運動をしたいけどジョギングや筋トレをするのはハードルが高い… と考えている方には「朝ヨガ」が断然おすすめです。 中でもおすすめは「太陽礼拝」。 「１日の始まりに太陽に挨拶をし、その恵みに感謝する」という意味が込められているそうです。 これだけでなんだかパワーがもらえるような気がしますよね。 今日はそんな「太陽礼拝」のメリットについてご説明して行きます。 メリット①「初心者でも始めやすい」太陽礼拝は呼吸ととも
