健康体操に行ってきました、

先月7月5日（水）ですが、初めて奈良市四条大路南町の自治会さんからご依頼がありました。
当日、雨にもかかわらず20名以上の地域の皆様が参加してくださいました。
本当にありがとうございました。
参加者の半分が男性ですごく盛り上がりました。
内容は、転倒予防と口腔ケア、認知症予防をさせていただき、1時30分行なってきました。
楽しいお時間をいただきまして、本当にありがとうございました。
皆さまに感謝いたします。

肩こり防止体操

これからも、宜しくお願い申し上げます。

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