Love the life you live, live the life you love.

広い世界を見ろ、そして自分で決めろ。海外へ出る前に聞いたこの言葉を今も忘れずに覚えている。それから実際に海外で生活もしてきたし、それなりに色々な経験をしてきた。楽しいことや悲しいこと、魂が震えるような喜びや涙が出るほどの悔しさも味わった。

そこから得たものはたくさんあるけど、その中の一つが日常の幸せを感じるということだ。自分が出会った仲間達は日常（人生）を楽しみ、大切にしていた。例えば好きな誰かと一緒に美味しいご飯を食べるとか、散歩中に好みのものに出会うとか、天気が良いとか、夕陽が綺麗とか。自分の幸せのハードルは良い意味で低くなった。でも少しだけ深くなった。

最近、ある目標ができて英語のオンラインレッスンを始めたのだがベルギーに住むフィリピン人講師とお互いの将来の夢の話になった。「日々の幸せを感じること」それが彼女の夢であり、人生だと教えてくれた。夢というと何か大きなものを想像するが、彼女は目の前の幸せを大切にしていた。シンプルだが本質だ。もはや英語より大切なものを教わった。

多くの経験をしている人や何かを成し遂げた人は現状に満足がいかなくなると思いがちだが、逆だと思う。知れば知るほど世界は広いし、学べば学ぶほど無知を知り、今がどれだけ大切かに気付く。足らないことを嘆くより、今ここにある幸せを見つける力のほうがよっぽど価値があると思う。そしてその力があれば人生は楽しめる。

私が好きなジョージカーリンの言葉を紹介する。

....The paradox of our time in history is that
歴史の中で、この時代に生きる私たちの矛盾。

we have taller buildings but shorter tempers,
ビルは高くなったが、人の気は短くなり、

wider Freeways, but narrower viewpoints.
高速道路は広くなったが、視野は狭くなった。

We spend more, but have less,
お金はたくさん使うが、得るものは少なく、

we buy more, but enjoy less.
多くの物を買うが、楽しみは減った。

We have bigger houses and smaller families,
大きな家を持っているが、家庭は小さくなり、

more conveniences, but less time.
より便利になったが、時間は少なくなった。

We have more degrees but less sense,
多くの学位を持ってはいるが、知恵は減り、

more knowledge, but less judgment,
多くの知識を持っているが、判断は少なく、

more experts, yet more problems,
多くの専門家がいるが、未だ多くの問題が残っていて、

more medicine, but less wellness.
薬はたくさんあるが、健康な人は減った。

We drink too much, smoke too much, spend too recklessly,
我々は飲み過ぎ、吸い過ぎ、浪費し、

laugh too little, drive too fast, get too angry,
笑顔は減り、スピードは出し過ぎ、よく怒る。

stay up too late, get up to tired,
夜更かしをするから、目覚めた時にはすでに疲れているし、

read too little, watch TV too much, and pray too seldom.
本を読まず、TVばかり観て、祈ることは滅多にしない。

We have multiplied our possessions, but reduced our values.
多くの物を所有しているが、価値は減った。

We talk too much, love too seldom, and hate too often.
たくさん喋るが、愛することは滅多にせず、たびたび人を嫌う。

We've learned how to make a living, but not a life.
生計の立て方は学ぶが、人生については学ばない。

We've added years to life not life to years.
長生きするようになったが、今を生きていない。

We've been all the way to the moon and back, but have trouble crossing the street to meet a new neighbor.
月へ行きたいと言うのに、隣人とはトラブルばかり。

We conquered outer space but not inner space.
外世界を征服したが、内世界は違う。

We've done larger things,but not better things.
大きな事を成してきたが、それ（大きな事）が良い事とは限らない。

We've cleaned up the air, but polluted the soul.
空気を綺麗にしてきたが、魂は汚れた。

We've conquered the atom, but not our prejudice.
原子力さえも手に入れたが、偏見（差別）は無くならない。

We write more, but learn less.
多くを書くが、学びは少ない。

We plan more, but accomplish less.
計画は立てるが、 成し遂げたことは少ない。

We've learned to rush, but not to wait.
急ぐことは学んだが、待つことは学ばない。

We build more computers to hold more information, to produce more copies than ever, but we communicate less and less.
多くの情報を取り扱うためにコンピュータを作りコピーを量産したが、コミュニケーションはどんどん減った。

These are the times of fast foods and slow digestion,
ファーストフードだが、消化は遅く、

big men and small character,
身体は大きいが、器は小さく、

steep profits and shallow relationships.
利益を求めるが、人間関係は浅い。

These are the days of two incomes but more divorce,
共働きで稼ぐが、離婚は増え、

fancier houses, but broken homes.
派手な家だが、家庭は崩壊している。

These are days of quick trips, disposable diapers, throw away morality,
手軽な旅行に、使い捨て紙おむつ、モラルは捨て去られ、

one night stands, overweight bodies, and pills that do everything from cheer, to quiet, to kill.
ワンナイトラブ、太り過ぎの身体、死に急ぐための薬を多用する。

It is a time when there is much in the showroom window and nothing in the stockroom.
ショールームの窓ガラスには物が溢れるが、倉庫には何も無い。

A time when technology can bring this letter to you, and a time when you can choose either to share this insight, or to just hit delete...
テクノロジーは貴方の元へ手紙を届けてくれるが、それを読むも読まないも消しさるのも、ただキーを打つだけ。

Remember; spend some time with your loved ones, because they are not going to be around forever.
忘れないで下さい。愛する人と多くの時を過ごすことを。なぜならそれは永遠に続くものではないから。

Remember, say a kind word to someone who looks up to you in awe, because that little person soon will grow up and leave your side.
忘れないで下さい。貴方を敬ってくれる人に対し、優しい言葉をかけてあげることを。なぜなら彼らはすぐに成長し貴方の元を去っていくから。

Remember, to give a warm hug to the one next to you, because that is the only treasure you can give with your heart and it doesn't cost a cent.
忘れないで下さい。貴方の側にいる人に温かいハグをしてあげることを。なぜならそれは貴方が与えられる唯一のもので、そこにコストなど掛からないから。

Remember, to say, "I love you" to your partner and your loved ones, but most of all mean it. A kiss and an embrace will mend hurt when it comes from deep inside of you.
忘れないで下さい。貴方のパートナー、そして愛する人に、心を込めて「愛してる」と伝えることを。キスと抱擁は、傷ついた心を内深くから癒してくれる。

Remember to hold hands and cherish the moment for someday that person will not be there again. Give time to love, give time to speak! And give time to share the precious thoughts in your mind.
忘れないで下さい。相手の手を握ること、そしていつかの大切な瞬間を。その人は貴方の前に2度と現れません。愛するための、話し合うための、そして貴方の想いを共有するための時間を作って下さい。

AND ALWAYS REMEMBER:
Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away..
そして、常に忘れないで下さい。人生とは呼吸の回数ではなく、どれだけ息を呑む（ハッとする）瞬間があったかで決まるということを。

George Carlin
ジョージカーリン

今を大切に、感動して生きていこう。