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私の人生が180度変わった自分満たし-恋愛編-
Instagramにて
たくさんの方が満たされないと感じるのは
どんな時かを教えてくださりました🥰♡
ありがとうございます✨
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まず、分かりやすく私の
自分満たし前の恋愛と
自分満たし後の恋愛を箇条書きしてみます✍
自分満たしをする前の私
・会えないと辛いしんどい悲しい
・1人の人に執着
・他の人と付き合っても続かない
・付き合ったり別れたり繰り返す
・情緒不安定
・ドタキャンされる
・話し合いに応じてもらえない
・なかなか会ってもらえなくなる
・お願い聞いてもらえない
・別れる別れる詐欺繰り返す
・電話出てもらえないと鬼電する
・泣く
・愛を試すような言動を繰り返す
・浮気してやろうかなと考える
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重たい女😇笑
彼に会えないと満たされない
自分で自分を満たせないから
どんどんどんどん枯渇していく__
愛=重たければ重いほど最高
好きな人と24時間ずーーーっと一緒にいたい🧟♀️と本気で思っていました🫶(怖い🤣笑)
自分満たし後の恋愛
・相手の自由を認められる
・相手の価値観を知ろうとする
・相手の大切なものを否定しない
・愛を試すような行動をしない
・感謝や愛を伝える
・大切にしてもらえる
・優先してもらえる
・会いに来てもらえるの
・時間を作ってくれる
・願いを聞いてくれる
・話し合いに応じてもらえる
・お互いを尊重しあえる
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/142748682/picture_pc_5c6ef186fdc38de03e60ae06c6087a38.png)
…メンヘラって
自分満たしで改善可能なんです!!🤣笑
自分で自分を
満たせるようになるから
相手からの愛を求めて
枯渇しなくなる🥀
土台が整っているから
メンタルも安定していく♡♡
だって満たされているもの。
さらに与えて貰えたら
溢れちゃう。
想像してみてください。
コップいっぱいに入ったお水
自分で自分にお水を注げるから
いっぱいなんです。
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そこにさらに相手からも
優しさを与えてもらえたら???
溢れますよね🤣
勿体ないから相手にもあげたくなりますよね🥰
いっそのこと
それならもっと大きなコップにしよう!と
おもいますよね?
そう!
自分自身の器も広がっていくんです♡
え???
良いこと尽くしじゃありません?🤣笑
自分満たし後の恋愛は
え、こんなにも幸せな恋愛ってあるんだ…
こんなにも心から満たされる恋愛ってあるんだ…
穏やかで心も満たされて幸せで
自分も相手も幸せで
自分のことも好きになれて
こんなにも優しい世界ってあるんだ…
と感動したことを今でも覚えています☺️✨
相手のことが好きなのに
どんどん嫌な自分になっていく
どんどん思いやりもなくなっていく
満たされたい足りない足りない足りない____
そんな自分から脱する方法があるとしたら
どうですか☺️♡♡
もちろん、夫の人柄の良さもあります🥰
でもそんな夫と
出逢えたのも
付き合えたのも
結婚できたのも
"自分満たしを行ったから"
が大きな理由だと私は思っています😌
もちろん、
私の経験談だけではありません。
ガッツリと自分の満たし方を
お伝えさせて頂いた方の中には
彼氏いない歴=年齢の方もいらっしゃいました。
その方は
恋愛のイメージも
結婚のイメージも
幸せだけど
・しんどいもの
・縛られるもの
・自由がなくなる
・こんな自分を認めてもらえるわけがない
・素を出すのが怖い
・家事をしなくてはいけなくなる…
などなど…
プラスのイメージとは程遠いものでした。
しかし、そんな方も
ガッツリと自分の満たし方に取り組まれた結果…
今では
結婚され
幸福感があり
自分の時間を楽しまれています🥰
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"満たされる"と一言では
イメージが湧きにくいかもしれませんが
恋愛においてで言えば
・自分を認められる
・自分を受け入れられる
・自由になれる
・大切にされるようになる
・相手を大切にできるようになる
・自分を嫌いになっていくような恋愛ではなくなる
…こんな感じでしょうか😌♡
どうせ恋愛するなら
自分の理想の恋愛を叶えていきませんか?☺️♡
そのための努力をしていきませんか?
ご縁ある皆さまと
自分満たしをしていけることを
楽しみにしております🥰♡
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