高血圧の薬をやめれました

昨日、母からこんなメールがきました。

母は67歳。

久子ちゃんというのは母の同級生です。

久子さんは67歳で食事と運動で、血圧の薬をやめることができたそうです。

凄い！
素晴らしいですね！

「血圧の薬を飲み始めたら、一生やめることはできない」

と思っている方もいらっしゃるようですが、そうではありません。

生活習慣が原因で、きちんと改善した場合、やめることのできる方もいらっしゃいます。