空を見上げよう! 3 峯あきら 子どもの健康習慣推進家 2020年12月5日 09:48 皆さん、スマホを見る時間が長くて、うつむき状態が続いていませんか?首が前に出る、いわゆるスマホ首になると、心身に悪影響を及ぼします。外に出歩いて、太陽を直接見ないように空を見上げてみましょう?虹や彩雲、不思議な形の雲と出会えて、ハッピーになります。子どもも喜びます。こちらは彩雲と出会った時の写真です。 #子育て #育児 #健康 #散歩 #空 #彩雲 3 子どもも大人も健康な生活を送られるメソッドを開発しています。メソッドの5原則をお伝えします。皆さんも「楽しく」学んで、子どものうちから健康意識を高め、人生100年時代を楽しく元気に生きませんか。よろしくお願いいたします。 サポート