こんにちわ
マツケンです☺️
僕も飲んでる
脂肪燃焼サプリCLA❗️
僕は
オフシーズンに
余分な脂肪を
つけ過ぎないために
摂取してます❗️
CLAとは
不飽和脂肪酸のこと❗️
牛乳
バター
チーズなどの乳製品
牛肉
に含まれてます❗️
CLAの効果は
**
脂肪分解
脂肪燃焼
脂肪の蓄積抑制**
体脂肪を
減量させます❗️
高齢者においては
筋力・筋量低下
サルコペニアの
予防に繋がるとも
いわれています❗️
CLAの効果を高めるには
カルニチン
コエンザイムQ10
ホエイタンパク
大豆タンパク
これらを併用すると
良いです☺️
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