【2021.9.11】金土とセットでのトレーニングコントロール。段々と量も増やしながら。終わってから少し徒歩移動。ちょっと懐かしさで迂回
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。