2019.02.14 自分で選ぶ

画像1 ウエイトトレーニング。今まではローテーションとか区切っていたけど、選手にだんだん任せてやるようになってきています。どういう順番でやるか、も含めて考える。この1ヶ月の狙いはうまくいったかなと思う。そして浪人していたOBからの嬉しい報告。みんなこれからが本番かな。帰りは土曜日の指導前にテニス部に少しだけ顔出し。普段見れないトレーニングの様子をチェック。そんなところに受験真っ只中?の3年生。受験は体力。それぞれ頑張ってほしい。
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。