【2022.3.3】場所を移していつも通りの運動+ちょっといつもと違うご飯。住んでる皆さんの日常にお邪魔して非日常を堪能してきました。充電に必要なのは【運動×食事×人に会う】というところかなぁ。もちろん工夫しながら
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。