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コーチング×エネルギー

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2023年12月の記事一覧

2024年をよりよいものにするために  一人でできる「振り返り&目標設定」ワーク

2024年をよりよいものにするために  一人でできる「振り返り&目標設定」ワーク

こんにちは。
このnoteでは、コーチングの学びから得た、楽しく豊かに生きるためのヒントを言葉にしてみています。よかったら参考にしてみてください。

この時期に今年1年をふりかえったり、新しい年の目標を立てたりする人は多いと思いますが、みなさんはどんな風にやっていますか?
僕は毎年12月最後の週に「振り返りミニワークショップ」というのをやっています。
コーチングの考え方をつかってデザインした2~3

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