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寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家
2021年7月12日 09:17
こんにちは！コンディショニングコーチの寺田です。今日は『夏場の雷に要注意！』というタイトルで書いていきたいと思います。夏場に起こりやすい雷と大雨先々週のアカデミ－中にも一度起こったのですが、この時期の夕方には雷がガンガン鳴って、大雨が降る事があります。そんな時はスグに練習を中止して屋根がある所に避難するのですが、具体的にいつ練習をストップしたり、再開すればいいのでし
2021年7月5日 08:46
こんにちは！コンディショニングコーチの寺田です。今日はアカデミーで遭遇した『子供の繰り返し起こる足首捻挫』について思ったことをつらつらと書いていきたいと思います。『スポーツの現場で一番よく起こるケガ』とも言われる足首の捻挫（足関節捻挫）。よく起こるケガだから、よくある事だから大丈夫！という事は無いので・チェックしたい事・なった後にできる事・スポーツを始める前にで
