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初の『夫婦会議®︎』開催!我が家の導入手順付き
夫婦での対話したいな〜、色々と話したいことはポコポコと浮かぶ。しかし!!
子供がいると、そもそも当たり前のことが当たり前にできないですよね〜( ̄(工) ̄)
睡眠、トイレ、とくに食事。落ち着いて食べていた頃の自分に「当たり前じゃないで〜!!」といってあげたいくらい、ややこしい今日この頃です。
そんな日常を過ごしているので、あえて夫に時間をつくってもらい、初めての『夫婦会議®︎』を実施しました。
『夫婦会議®︎』とは、Logista株式会社さんによって定義されている
夫婦の“対話“メソッドです。
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『夫婦会議®︎』を実施した結果・・・
「思ったより生産性の高い時間を過ごせました。またやりましょう!」と夫。
そんなにノリノリではなかった夫がこの反応!
私も、夫婦会議ノート®︎を使用したことで、
お互い改めて感謝を伝えることができ、心が満たされました。
ではどのように『夫婦会議®︎』を導入したのか、順番にお伝えできればと思います。
『夫婦会議®︎』をはじめるためにやったこと
(1)日程調整
夫に夫婦会議®︎について伝えると、
ようわからんけど、日決めて〜とのことで、
夫の休みの日の朝一に決定!
(2)場所決め
2歳の活発男児がいる我が家。
お家?!喫茶店のモーニング?!
夫 「家以外がよい」
私 「息子も楽しめる場所がよい」
とのことで、遊び場のあるカフェへ⭐︎
(3)さぁ、なにから話しましょう。
何も知らない夫。
世帯経営ノートと夫婦会議ノートの説明を一緒に読み上げた後、
二人して無言に「・・・」笑
集中力が完全にきれていそうな夫を見て焦る私。
もう少し夫婦会議ノート®︎を読み進めると、
おすすめの議題がまとめられていました。
「この中から選んでやってみよう!」
一瞬何から始めたらいいかわからなかった私達でも、そのページがあるおかげで、すぐに取りかかることができました!!
ホッと一安心笑。
※夫婦会議ノートとは👉
(4)私たちが選んだ第1回『夫婦会議®︎』の議題
夫婦会議ノート®︎を使い、「年間計画」について、色々とアイデアを出すところからはじめました。
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(5)結果
20個のやりたいことを箇条書き。
優先順位付けと、期限を記入!
ストップウォッチで時間をはかりながらやりましたが、あっという間に1時間くらい経っていました。
次回からの改善点や工夫したいこと
①月に1回程度は1時間くらい『夫婦会議®︎』の時間をとる。(曜日や時間を固定する)
②毎週の進捗確認や対話を15分だけでもとる。
(進捗確認はスマートフォンの機能を使うなど工夫の余地有)
③アイデア出しは、1分程度で区切る。
次回はストップウォッチではなく、タイマーを使用してみたいです⭐︎
今回やってみて、我が家は時間があるだけ話してしまうことがわかりました。
やりたいこと、やるべきこと、山積みになってしまうので、短い時間で区切って、2個〜5個くらいアイデアだしするイメージでやってみます。
④世帯経営ノートは、交換日記のようにして、まずは自分の箇所を埋めておく。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/99480608/picture_pc_ca3de7398ea5854118af64f1f98e13c1.png?width=800)
⑤場所について
2歳児がいると、家が安心?!
色んなカフェ(キッズスペースがあるところ)にも行ってみたいね!みたいな話にもなりました。
こちらは色々と試してみたいと思います^_^
まとめ
初めての『夫婦会議®︎』
「・・・」と無言の重たい空気に始まり、
1分後には、お互い感謝を伝える温かい時間をもたらしてくれました!!
次回の我が家の夫婦会議®︎もお楽しみに♪
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