既に望み通りのわたしである。

昨日は、ストレスクリア自己探求コーチングスクールのオープンセミナー　
『自分らしい生き方教室』でした。

第2回の昨日のテーマは、
「なりたい自分になって思い通りに生きる3つの方法」

■なりたい自分って何？
■思い通りに生きるとは？
■3つの方法とは？

この流れでグループワークをしました。

なりたい自分に、なりたい。
でも、どうやって？
そもそもなりたい自分って、どんな自分だろう。

セミナーの中で森代表が

「自己否定してはいけない」というのが自己否定

っておっしゃったんだよね。

心の中で、めっちゃ頷いてた(≧∀≦)

わたしが望む未来を手に入れるために
自己否定することが必要だった。

自己否定しているわたしをないことにしない。

以前、森さんのブログ記事を読んで、
確信に変わったことが、

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あるものをないことにしない

自己否定、ある。
ジャッジしてる自分、いる。
感情的になる自分、いる。
妬む気持ち、ある。
ブラックな自分、いる！

全部まるごとひっくるめて、望み通りのわたし。

愛しいやないかーい❤

ストレスクリアコーチングの創始者であり、
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会
代表理事の森さんのお話を直接聞ける機会は、
わたしたちコーチにも貴重なんです(≧∀≦)

今回参加してくださった方が、
場の空気がすごくよかった、とおっしゃっていました。

全肯定、承認がベースにあるから、
セッションを受けていないのに
参加するだけで気づきや変化があるんだよね。

次回「自分らしい生き方教室」
大阪開催は、12月28日（土）
「自信がない人が一瞬で自信をつける方法」

わたしはリアル参加が厳しいんだけど、
なんとかzoomで参加したいと考えてまーす。

昨日の夕方の月。
この時間、月齢3.7だったのにもっと大きく見えたなー。

この写真撮った時の月齢カレンダー
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