ギャルになれ（ゆきぽよ風）

「人は自分で自分を導くことができる」

これはコーチングをしていく上で、
僕が心の底から信じていることです。

誰もが自分で自分を導く力があって、
誰もが自分のなりたい自分になっていく。

そう僕はつくづく思うのです。

ただ、自分で自分を導くためには、
1つだけ大事なことがあります。

それは、
自分が自分の、
一番の「味方」でいること。

自分を理解し、肯定し、
可能性をとことん信じてあげられると、
人は自分で自分を導くようになるのです。

でも、つい自己否定をしたり、
嫌な自分を認めずに切り捨てようとしたりと、
真逆のことをしてしまう人がほとんどだと思う。

そんな自分に厳しい、
鬼教官モードで生きている人に、
おすすめしたいことがあります。

それは、、、

「ギャル」

になることです。

（イメージはゆきぽよさんね）

「とうとうサウナに行きすぎて、
　こいつ頭おかしくなったな！
　救急車呼ばなきゃ！」

と焦ってスマホを手にしたかもしれませんが、
決して狂ってはおりませんので、
もう少しだけ聞いてください（笑）

ギャルになるとはどういうことかというと、

「わかる〜！！！」

を口癖にするってことです。

例えば、

朝起きて、
会社に行きたくないなと思ったら、

「わかる〜！」と言ってみる。

何か仕事で失敗をして、
自分を責めちゃったら、
自分を責める自分を否定せずに、

「わかる〜！」と言ってみる。

満員電車のおじさんが押してきて、
おまけに加齢臭が臭すぎて、
無性に腹が立ったら、

「わかる〜！」と言ってみる。

斎藤一人さんが、
「ツイてる」を口癖にすると、
人生が好転すると言っているけど、

その感じで、
「わかる〜！」と言ってみよう！

人は自分のことを、
わかってもらいたい生き物。

そんな自分のことを、
一番わかってあげられる人は、
自分以外にいないよ。

自分が自分の一番の味方になって、
自分をとことん表現しようね。

今日もすばらしい1日になりますように！応援しています＾＾

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※一部の方々からは「恋人からのラブメールが届くように楽しみ♡」となぜか言われています（笑）