ただ生き延びる(20221010-20221016) 35 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト:村田 圭 2022年10月18日 20:11 夜飯をストイックに。それを続ければ,確実に減っていくんです。でも金曜の夜に妻と祭りを開催してすべてを台無しにするという繰り返しです。 今週はとんでもないごちそうをしてもらって,肉に満たされました。 イベリコ豚のチャーシューを油なしに炒めると,脂がすごい! この店で一番美味いのは,パンです。デニッシュってやつ。 祭りもイベリコ豚のチャーシューを妻にお裾分け。 こんな夕食をほんとは続けていきたい。とっとと痩せて,最高のコンディションを作れよこの野郎!いつまでちんたらしてんだ。 #ファスティング #食物繊維 #生活習慣病 #減塩 #心筋梗塞 #腹八分 #株式会社はくばく 35 あなたにサポートしていただいた資金は,インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。 記事をサポート