心臓を止めない生活をする(20220509-20220515)

画像1 体重が落ちないんですよ…。体つきは明らかに削げているんですけれど。
画像2 卵の白身は生だと納豆の栄養機能を阻害するらしいので,白身だけレンチンして混ぜます。燻製マヨを添えて。
画像3 鰹の刺身に卵+納豆をかけて。完璧でしょ。
画像4 納豆+キャベツって意外と合うんですよね。私は好きです。
画像5 完全燃焼した金曜日のご褒美。いいよね?これくらいいいよね?
画像6 久しぶりにこの店のこのパスタ。シラスはへルすぃよね。でも塩分がすごかった。
画像7 蒟蒻効果パスタにもずっとお世話になっております。今週はビッチリ,ハードワークなので,栄養はとりつつ,カロリーと塩分は抑え,22時前に寝る。がんばりましょう。

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